Poskramianie Doktora Hashimoto. Dieta. Przemyślenia. Przepisy. Marudzenie..

Tag: quinoa

Komosianka, czyli quinoa z owocami

Komosianka, czyli quinoa z owocami

Śniadanie mistrzów, czyli z tęsknoty za pospolitą owsianką. Wersja z gotowaną komosą jest o niebo zdrowsza, i smaczniejsza. Dlatego zawsze powtarzam-warto mieć trochę ugotowanej komosy w lodówce.

Sałatka z granatem

Sałatka z granatem

I znowu quinoa, po ugotowaniu szklanki suchej, następuje cudowne rozmnożenie, dodaję ją wtedy „do wszystkiego”. Nie żebym narzekała, oczywiście bardziej od komosy lubię ciasto czekoladowe z bitą śmietaną, ale Doktor H.zabrania. Zatem-mega zdrowa sałatka śniadaniowa.  

Burgery z komosą ryżową

Burgery z komosą ryżową

Burgery solo prezentują się bardzo skromnie, a do styropianu nie pasują wcale, na potrzeby sesji wystąpiły w towarzystwie buły ze złego glutenu. Jako, że znam gromadkę małych wielbicieli glutenu, burgery zniknęły bez śladu.
Małe co nieco

Małe co nieco

Smaczna i pożywna konkurencja dla królowej śniadań, czyli owsianki. Znakomita zarówno na ciepło, jak i na zimno, wykorzystuję ugotowaną wcześniej komosę ryżową, którą spokojnie można przechowywać w zamkniętym pojemniku, w lodówce. Dobrze mieć ją pod ręką. Skoro nie owsianka, to może..komosianka? 😉 Dobra na śniadanie, […]