Poskramianie Doktora Hashimoto. Dieta. Przemyślenia. Przepisy. Marudzenie..

Tag: bez cukru

CARPACCIO Z BURAKÓW

CARPACCIO Z BURAKÓW

Gdy mamy już gotowe buraczki, to przygotowanie zajmuje kilka minut. Idealne na kolację, podwieczorek, jako przystawka. Polecam!

BABKA Z CUKINII

BABKA Z CUKINII

Potrawa, która składa się z czterech podstawowych składników, robi się dość szybko, piecze się nieco dłużej..Polecam!To syta, a jednocześnie niezbyt ciężka opcja na letni obiad. Cukinie teraz rządzą, warto skorzystać z przepisu.

MUFFINY NA SŁONO, Z SEREM

MUFFINY NA SŁONO, Z SEREM

Idealna przekąska na wypad z plecakiem. Szybkie, pyszne, syte, ale…mało fotogeniczne 😀 Polecam zamiast gotowych foremek użyć pociętego na kwadraty papieru do pieczenia. To tylko chwila, a wydaje mi się, że w smaku jeszcze lepsze w takich swojskich papilotkach. Polecam!

(więcej…)

SERNIK NORMALNY INACZEJ

SERNIK NORMALNY INACZEJ

Sernik z galaretką, oraz owocami sezonowymi. Niby nic nadzwyczajnego, a jest bez pieczenia, bez twarogu, całkowicie wegański, a galaretka to marzenie-zastyga błyskawicznie!Nie muszę dodawać, że jest przepyszny? 🙂

SAŁATKA Z ARBUZEM I FETĄ

SAŁATKA Z ARBUZEM I FETĄ

Sałatka wprost idealna na upalne dni!Niech tylko takie nadejdą!Na razie za oknem listopad. Sałatka jest lekka, orzeźwiająca, sycąca. Polecam.

PLACKI Z TRUSKAWKAMI

PLACKI Z TRUSKAWKAMI

Królowa Brzydkich Placków powraca. Znowu. Mogłam je zakryć kopczykiem z truskawek, ale zostało tylko tyle 🙂 Smak, oraz szybkość wykonania, rekompensują braki wizualne tych placków. Warto sprawdzić.

(więcej…)

SAŁATKA Z MAKARONEM RYŻOWYM I OGÓRKIEM

SAŁATKA Z MAKARONEM RYŻOWYM I OGÓRKIEM

W upalne, gorące dni, taka sałatka może zastąpić obiad. Robi się ją błyskawicznie, jest syta, a jednocześnie lekka. Można też nakarmić nią niepodziewanych gości, ponieważ makaronu nie trzeba gotować. Polecam!

WYTRAWNE GOFRY Z CZARNUSZKĄ

WYTRAWNE GOFRY Z CZARNUSZKĄ

Kolejna opcja gofrów śniadaniowych. Dla mnie to świetny zamiennik pieczywa, można zrobić większą ilość ciasta, przechowywać w lodówce, piec na bieżąco (po dodaniu odrobiny wody i proszku do pieczenia). Uwielbiam czarnuszkę, a dziś te gofery skonsumowałam z dżemem. Mniam!

PROSTY CHLEBEK BANANOWY

PROSTY CHLEBEK BANANOWY

Prosty chlebek bananowy, idealny na ciepło, zaraz po upieczeniu. Może zastąpić pieczywo w słodkich posiłkach, lub wystąpić jako deser: z owocami, bakaliami. Z nutellą 😀

(więcej…)

Musli jaglano-gryczane

Musli jaglano-gryczane

To moja kolejna mieszanka płatkowo-bakaliowa. Wygodny sposób na szybkie śniadanie w pracy, polecam.