Poskramianie Doktora Hashimoto. Dieta. Przemyślenia. Przepisy. Marudzenie..

Ciasto orzechowe z borówkami

Ciasto orzechowe z borówkami

Niesamowicie pachnące ciasto. Połączenie chrupiących orzechów z delikatną słodyczą borówek, to prawdziwe szczęście.

Lista zakupów:

*1 szkl.mąki kasztanowej

*1 szkl.mąki ryżowej

*3 łyżki mąki z amarantusa

*0,5 szkl. rozpuszczonego oleju kokosowego

*2 łyżki ksylitolu, lub innego słodzidła

*1 łyżeczka proszku do pieczenia bzgl

*1 garść orzechów włoskich

*1 garść orzechów laskowych

*2 jabłka

* 1 szkl.borówek amerykańskich (lub więcej)

*cynamon

Do dzieła!

*suche składniki rozmieszałam w misce, mąkę oczywiście przesiałam

*dodałam rozpuszczony olej kokosowy, zagniotłam ciasto

*połową ciasta pokryłam spód okrągłej blaszki, pokrytej papierem do pieczenia

*wstawiłam do piekarnika nagrzanego do 170 stopni na 20 min.

*w tym czasie obrałam jabłka, pokroiłam na spore kawałki, podprażyłam kilka minut w garnku, z dodatkiem cynamonu

*orzechy po opłukaniu wrzątkiem posiekałam na kawałki, po czym dodałam do pozostałej połowy ciasta, wymieszałam

*po upływie 20 min na podpieczony spód wrzuciłam jabłka, borówki, oraz ciasto wymieszane z orzechami

*piekłam jeszcze 40 minut.

**ciasto piekłam tydzień temu, zatem-nie ma potrzeby pisać, dzwonić. Nie ma. Nie ma i już 🙂

 

 

 



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.