Poskramianie Doktora Hashimoto. Dieta. Przemyślenia. Przepisy. Marudzenie..

Sałatka z awokado

Sałatka z awokado

Mega szybka kolacja, zwana inaczej-przegląd lodówki. Lecz nie do końca. Żaden ze składników nie jest tam przypadkowo: awokado-bo lubię, mix sałat-dla koloru, orzechy-dobrze komponują się z awokado, cebula-bo lubię, kasza jaglana-bo została..Czy ktokolwiek czyta moje opisy?

Lista produktów:

*mix sałat-ilość dowolna, u mnie dużo, bo lubię pojeść

*awokado-1szt

*orzechy włoskie-garść

*cebula-ilość i kolor wedle upodobań, ostrzejszy akcent wskazany

*kasza jaglana-ilość dowolna, sałatka staje się syta, i treściwsza, niż same „zielsko”

*sos sałatkowy, u mnie zrobiony własnoręcznie, przechowuję w słoiczku, w lodówce

Do dzieła:

*mix sałat+kasza jaglana-wymieszałam z sosem

*sos robię tak-olej słonecznikowy+woda (połowa ilości oleju)+czosnek+sok z cytryny+miód+sól, pieprz

*dodałam pokrojone awokado, cebulę, rozdrobnione orzechy

*skropiłam całość sosem

**z uwagi na obecność cebuli+czosnku, wskazana na kolację 🙂 Polecam.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.